お知らせ

  • 2018年秋神戸新聞文化センター(KCC)で 公開講座をしました。盛況のうちに終了したため、2019年春にも同様の講座をすることになりました。

 “心身の改善”や“能力・パフォーマンスの向上”に役立つことで注目されている「世界の3大ボディ・ワーク」を全3回シリーズで体験していただきます。

①10月6日(土) 「アレクサンダー・テクニーク」木野村 朱美 
②10月27日(土) 「フェルデンクライス・メソッド」西田 佳代
③11月17日(土) 「ロルフメソッド・からだの構造統合法」西岡 寛 

■時 間 いずれも9:45~12:15
■参加費 全3回16,200円
■定 員 20名
※定員に満たない場合に限り、1回のみの受講(参加費6,480円)を受け付けます。
※動きやすい服装で、ご参加ください。(更衣室あり)

案内のpdfファイル
KCCの申し込みのページは、http://k-cc.jp/Event/Detail/03/21187 です。

  • からだの勉強会
    • 2018/11/11 午前中に『椅子で仕事をする人の為の特別ワークショップ @ 西宮』、開催しました。 希望が集まれば、「デスクワークでからだを壊さないための秘訣」を年末に開催します。

    • テーマ募集中。勉強したい事をおしらせください。何人かで集まって要望してもらうと話は早いです。
      例えば、
      • 声を使う人のための、声の出るからだづくりと、滑舌の改善法。
      • 家族にできるセルフケア。簡単なリンパマッサージと揺らしなど。
      • 手で触れる事。触れる触れられる、しっかり触れるしっかり感じる。
      • ボデイーワーカーのためのからだの使い方。腰痛や肩こり、指の痛みとおさらばするために。
      • 機能的側面から学ぶ、ロルフィング、からだの構造統合法ベイシックシリーズ。
        などなど。